近日，大栅栏街道党群服务中心携手大栅栏卫生服务中心，聚焦膝关节炎家庭健康关怀，策划了一场主题为“悦动澜心 共筑膝关节炎家庭健康防护网”的活动。

　　“膝关节炎常见于中老年、肥胖、运动过量的人群，其早期症状轻微，不易引起重视。但长此以往，病症加重带来的疼痛折磨、日常活动受限，将导致生活质量大打折扣。因此，普及科学防治知识，促进膝关节炎的早期预防，是提升生活品质的重要保障。”活动伊始，医护人员以深入浅出的讲解与直观的互动演示，为参与者全面剖析膝关节炎的病理机制、症状表现及日常护理要点，从个性化康复指导到跌倒风险评估，从科学运动推荐到家庭康复技巧传授……内容通俗易懂、科学实用。

　　“有时我坐下再站起来膝关节会疼，原来这已经是膝关节炎的中期表现了，我得听医生的指导，好好爱护膝盖。”“原来以为有膝关节炎得好好休息，不能运动，没想到适当运动也是治疗方法之一。”大家听了医生的科普，加深了对膝关节炎及预防方法的认知。

　　活动还设置了体验环节，在医护人员的指导下，大家共同学习膝关节康复操以及正确的坐姿、站姿。“无论是学习还是工作，都要有意识地去纠正自己的坐姿、站姿，平时有空就可以做一做康复操，能更好地保护我们的膝关节健康。”医护人员介绍道。

　　活动还为老年群体贴心准备了免费钙片，强化骨骼健康，为晚年生活增添一份健康保障。

　　相关负责人介绍，此次活动不仅是一次健康知识的普及，更是一次关爱与温暖的传递，倡导居民们在快节奏的生活中，不忘关爱自身健康，以乐观的心态面对生活中的挑战。接下来，大栅栏街道党群服务中心将继续秉持“以人为本，服务为先”的宗旨，不断探索创新服务模式，为居民群众提供更加全面、贴心、专业的服务，让幸福之花在每一个家庭绽放。