“真的太科学了！让我完全了解自己的身体状况！以后加强锻炼，让身体状态更好！”日前，2024年江北区“全民健身与奥运同行”系列活动正式在石子山体育公园、区政府会议中心广场启动。

　　活动由体育科学研究所、区文化旅游委主办，以此倡导文明健康生活方式，促进全民健身与全民健康深度融合，推动我区全民健身运动水平提高，深受居民欢迎。

　　在石子山体育公园，现场工作人员向居民发放健康健身宣传册400多册，发放筋膜球、握力器等五种小型健身器材近800个。来自足球、网球等运动协会工作人员及社体指导员为参加活动的居民积极解答在日常健身运动中遇到的困惑。

　　在区政府会议中心广场，市体科所派遣体质监测大巴车到现场为居民做体质监测。包括“骨密度测试”“人体成分分析”“亚健康测试”等多项内容，为居民健康把关，还有专家现场为居民解读。

　　现场还设立了健身知识科普展板，发放了《重庆市全民健身条例》《中华人民共和国体育法》《国家体育锻炼标准工作指导手册》《国民体质测定标准（2023年修订）》《2024年江北区全民健身活动计划》等资料，宣传健身常识，帮助居民树立正确的健身理念，引导居民根据不同的健身目的，选择不同的健身运动。

　　活动当天，石子山体育公园、溉澜溪体育公园等公共体育场馆全天向公众免费开放篮球、足球、网球、羽毛球和乒乓球等相应的运动场地及场馆。