立秋已过，天气却仍酷热难耐，入夜后也并未缓解。家住骆驼街道保利城三期的“95后”上班族小徐，在饮品店下单了一杯西瓜椰椰冰，但没有马上享用，“老板，我先预定这杯饮料，等跑完步来拿！”

　　原来，这杯解暑冰饮，是年轻人给予坚持运动的自己的“延迟奖励”。

　　小徐的夜跑目的地，是不远处的市民广场。意外发现，这座白日里安静、甚至略带些“严肃”的市民广场，竟在夜幕降临之后摇身一变，成了运动热地。

　　周围的居民们换上运动鞋，呼朋唤友、三五成群，一同在这里打羽毛球、打太极、跳广场舞。当然，还有一道道身影在周围穿梭，他们正是来去带风的“夜跑族”，因奔跑而分外显眼、因奔跑而恣意自由。

　　加入这一群体，往往出于偶然，然而一旦“入坑”就会难以自拔。“自从上次被朋友拉去九龙湖夜跑后，我就逐渐爱上了这项运动。它既能释放我白天工作的压力，还有助眠的奇效。”小徐笑着说。

　　当然，“夜跑族”的成员，不止小徐这样的年轻人。在慈海南路经营一家理疗店的老陈，就是一位中年夜跑爱好者。除了通过跑步强身健体、愉悦心情，他还带着个隐藏任务——挖掘新客户。“大家过来锻炼通常是为了养生，这刚好和我的店铺对口了。”老陈表示，目前店里专门针对夜跑居民开设了项目，感兴趣的跑友们可以随时进去体验。

　　这一晚，就有附近的居民前来光顾。“老陈的手艺不错，价格也很实惠，我和朋友们来了好几次啦。”该居民说。

　　市民广场只是“夜镇海”的一角，在更宽广的城市空间里，夜跑文化与它催生出的新型经济，正在遍地开花。

　　庄市绿轴体育公园内，张雨柔和她妹妹正在“赛跑”。“平时上班一直久坐，感觉身体越来越虚，我看到不少网友晒出自己的跑步记录截图，很是心动，所以赶紧和妹妹行动起来。”张雨柔说，她已经和身边的朋友相约，尝试点亮一组镇海夜跑地图。沿江景观带、九龙湖、植物园等地点，都出现在这份清单上。

　　不远处的同心湖公园里，也有不少居民在绕湖慢跑。“他们会在运动后绕着湖散步，到开元广场逛一逛集市，这里有不少商机。”一位在开元广场售卖小玩具的摊主说，自己是下班后赚“零花”的。得益于“夜跑族”的支持，生意火爆的时候，一晚上能有300多元的销售额。

　　“夜跑”正在与传统的“田径场”逐步脱钩。除了体育公园，居民区的休闲步道、路边的步行道，同样有不少夜跑锻炼的居民，他们有的独自前来、有的陪伴亲属，年龄、性别、体型各异，但都在为健康与快乐迈动双腿。

　　当大家丢弃了“跑步就该在田径场”的刻板印象，它似乎成了一张连接情感与关系的“网”。陌生的人们通过同一种运动相识，现代社会愈发强烈的疏离感，在并肩挥洒汗水的过程中逐渐被消融。或许，这就是“夜跑热”兴起的动力之源、价值所在。

　　“我今天跑了三圈，我得去和朋友们‘炫耀’一下。”新镇海人小陈，通过夜跑交到许多志同道合的朋友，加入了一个互动频繁的“小圈子”，“现在，我不再觉得孤单，也有了更强的归属感，可以在跑步和因跑步而开展的社交活动中，逐渐认识镇海、熟悉镇海，也感受到镇海的蓬勃发展，充满干劲地为新生活奋斗。”