随着我国人才和市场竞争的日趋激烈，职业环境对职工的要求越来越高，职工承受的压力也不断加大，容易出现不良的心理状态。如何有效地促进职工的心理健康，实现职工的心理和谐，是新时期摆在管理者面前的重大课题。

　　根据《重庆市精神卫生体系建设三年行动计划（2023—2025年）》（渝府办发〔2023〕103号）文件要求，全市60%的党政机关和企事业单位为员工建立心理健康档案。因此，创建心理健康档案成为党政机关企事业单位管理的有益尝试。怎样为员工建立心理档案？为此，南岸区精神卫生中心心理治疗师陈青玲为广大管理者解惑。

　　“心理健康档案就是运用心理学、管理学、统计学等相关理论和科学手段对职工的相关信息进行收集、归类、整理，并进行分析、运用的一系列文件资料，涵盖了职工至少一项心理测评的结果。”陈青玲介绍，通过使用很高效度和信度的专业心理量表进行心理测评，可以在短时间内，以最低成本最有效地获得关于职工心理状况的信息，有利于评估职工心理健康状况，分析查找心理问题的深层次原因，从而有针对性地疏导、缓解职工心理压力，确保职工身心健康，对心理危机人员早发现，早干预，有效做到预防、预警和干预，防止极端情况发生。

　　此外，陈青玲还表示，通过心理健康档案，关注职工的个性特点、心理需求、满意程度等，有利于帮助各级管理者更快了解职工优劣势，将个性特征与岗位工作要求相匹配，优化激励方式，优化组织人文环境，有利于激发职工职业动机、内驱力和工作愿望，减少个性差异引起的效率消耗，提高职工的工作满意度和幸福感，增强单位活力，为实现组织持续发展和职工健康成长提供支持。