为向大众传播科学的减重理念与健康知识，世界防治肥胖日之际，重庆医科大学附属璧山医院肥胖与代谢病中心在医院门诊大厅开展“世界防治肥胖日公益义诊活动”，针对胖友因肥胖引起的2型糖尿病、高血脂、高血压、呼吸睡眠暂停综合征、多囊卵巢综合征等并发症，推荐健康饮食、科学合理运动，制定个体化减重方案。

　　义诊现场，前来咨询的超重、肥胖及糖尿病患者络绎不绝。肥胖与代谢病中心专家详细询问患者疾病史、用药情况、家族史、饮食情况、减重经历等，为患者测量血压、体重、腰围，并为他们免费测定人体成分，精确评估体脂率、体脂分布等指标，给予个体化的营养指导和减重干预方案。

　　据悉，目前中国人体重超重人群达2亿，肥胖人群超过9000万，因超重和肥胖引发的糖尿病、高血压、心血管病、代谢性疾病逐年增加且呈年轻化趋势，肥胖已成为严重危害我国居民健康的公共卫生问题。为实现健康中国2030，推进健康中国建设，提高人民健康水平，我们需要积极行动起来，重视肥胖及其相关疾病对健康的威胁。

　　据肥胖与代谢病中心负责人陶锐教授介绍，肥胖人群主要的控制体重方法是改善生活习惯。通过科学的饮食合理的运动，可以使体重得到控制。确实有一些人，尝试了各种方法，可能有短期的体重改善的作用，但是很难长期坚持。

　　对于糖尿病的患者可以采用一些能控制血糖，又能改善体重的药物来帮助他们。实在过胖的患者，肥胖对他们的睡眠，血糖控制，血压控制，关节都有巨大的影响，这样的患者还有一种方法就是通过手术去减肥。

　　需要特别提醒的是，预防和控制肥胖不是简单的增加运动量或过度限制饮食，更不是辟谷等极端措施，而这些往往也都得不到一个健康理想的减重效果。因此，预防和控制肥胖一定要在专业医师的指导下进行。

　　希望有肥胖烦恼的友友们行动起来，注意日常生活管理，有效预防肥胖，拒绝负“重”前行，拥有健康的生活方式！

　　重庆医科大学附属璧山医院肥胖与代谢病多学科联合门诊围绕肥胖症及相关代谢性疾病，建立以代谢疾病为基础的多学科诊疗中心，整合多学科优势资源，提高诊疗质量，从根本上帮助患者解决肥胖及代谢性疾病相关困扰。