搏击是一项讲究身体技巧、力量、速度等综合性能力的运动项目,不仅能够强身健体,对于磨炼意志、释放压力同样大有裨益。在长宁职工文体活动阵地工人文化宫内有一家专业教授泰拳、拳击的搏击馆——峤崎搏击,开馆不到半年,就吸引了一大批搏击爱好者。
峤崎搏击位于区工人文化宫五楼,馆内面积大约500平方米,可同时容纳数十位学员进行训练。除了沙袋、拳靶等完善的搏击练习器具,还有跑步机、杠铃等供学员进行热身以及体能训练的专业器材。此外,在馆内的一侧还有一处7*7米的拳击擂台。馆主汤峤崎告诉记者,这块擂台是按照标准搏击比赛打造的,除了平时的练习,学员也可以在擂台上进行切磋。
据汤峤崎介绍,峤崎搏击提供的课程主要为泰拳和拳击两个项目,分为成人班和少儿班,既有团体课程,也有私教课,目前在馆内学习的学员有400多名,最小学员仅10岁左右,而年龄最大的学员有50多岁。“针对不同年龄段、不同基础的学员,我们会安排教练开展差异化的教学模式,通过循序渐进的方法帮助学员逐步掌握格斗技巧,提高搏击水平。”汤峤崎说道,“包括我自己在内,馆内目前有7名专业教练,其中还有一名专门从泰国聘请过来的教练,每个教练分别负责不同项目和阶段的教学课程。”
之所以开设泰拳和拳击这两门课程,汤峤崎表示,拳击是全世界流行度最广的一种搏击项目,而他自己本身曾是一名专业的泰拳运动员,因此,这两门课程最为契合受众需求和他自身的专业。“相对于散打、跆拳道等搏击项目,泰拳在对抗技巧、运动强度等各方面都有着独特的魅力,不管是锻炼身体,还是提高意志,都能给人带来不错的效果,因此,这几年接触泰拳的爱好者也越来越多。”汤峤崎说道,“我7岁的儿子就是个例子,每天放学我都会让他来武馆练习一段时间,不仅能够培养他坚强的性格,同时也能提高专注力,对他的学业有很大的帮助。”
自幼习武的汤峤崎从学生时代就非常痴迷于泰拳搏击,2005年,16岁的他高中毕业后,便离开上海,只身前往当时国内泰拳比较盛行的城市广州,开启了专业搏击运动员的生涯。其间,为了更深入地了解和学习泰国拳术,他还曾专门远赴泰国求艺数年。不负众望,他也展现出了优秀的格斗天赋,曾拿到过世界泰拳锦标赛金腰带的荣誉。
退役后的汤峤崎没有放弃自身的专业,一直从事教练工作,并于2019年在长宁区延安西路上开设了他的第一家武馆。后来,武馆的规模逐步扩大,区工人文化宫近年来也不断完善职工文体服务设施,于是双方一拍即合,今年初,他便将武馆迁到了文化宫。
为了丰富长宁职工的业余文体生活,区工人文化宫联合峤崎搏击打造了一支“拳力出击”搏击社团,并不定期开设公益教学课程,为职工陶冶情操、缓解压力、以武会友提供了一个良好的社交平台。2023年6月,文化宫主办的首届长宁职工搏击交流赛也在这里举行,社团成员踊跃参赛,展现了长宁职工积极向上、充满活力的精神风貌。