听养生讲座，闻草药香囊，品中医药膳，3月30日下午，海曙区委人才办以“云曙霞卷 万物生长”为主题，联合宁波市中医药特色街区，举办了一场中医药文化创建活动。

　　本次活动将“甬安里”中医药文化直通车开进宁波人才之家，不仅为全市前来参加活动的人才们带来轻松愉悦的情绪体验，还让他们领略到中医药文化的独到魅力，更能把中医药养生理念带了回家。

　　“膳食调养就能破解中年人三高危机。”现场，第六批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师王建康为30余位人才带来了养身健康小知识。小到早中晚膳食怎么均衡，大到挑书学识调理情志，王建康这个“专家号”现场答疑解惑，很好地向大家导入了“未病先防和既病防变”的理念。

　　药膳巧食，扶正健脾，会场一侧，另有四个海曙区中医医院的名中医前来坐镇义诊。几位专家分别针对肩颈腰腿痛、失眠、脾胃不和等亚健康状态问诊把脉，帮助大家更好地了解自己体质。报名的人才还可免费体验针灸、推拿、刮痧、穴位贴敷等中医适宜技术，其中，少年儿童生长发育咨询更是早早排起就诊长队。

　　“第一次参加中医药文化体验活动，也请专家给我把了脉，回去会按照医嘱好好调理。”宁波市领军人才、全国优秀教师陈朝峰说，这样的活动丰富了业余生活，也为大家搭建了沟通交流的平台，很有意义。

　　当然，沉浸式体验传统医学远不止这些，DIY区域，草本精油香薰蜡烛、艾草薄荷膏、天然口红纸的制作更是吸引大家全过程参与，药食同源的各种茶饮和零食小吃让大家赞不绝口。

　　“夏天的时候，南方的蚊子有点厉害，提前做个艾草膏用于蚊虫叮咬后止痒消肿。”一位来自北方的人才不仅现场体验了制作流程，还向工作人员拿到了配方，准备回家自己尝试。

　　“今天是中医药文化直通车的第一站，接下来每季度举行一次，我们会根据人才具体情况，邀请不同专家学者走进活动现场。”海曙区委人才办相关负责人说，在海曙，人才服务覆盖面广、内容齐全，通过中医药文化体验、探寻千年海曙、“工程师友好”系列活动等内容，成功推荐海曙特色文化，也为来自全国各地的人才提供暖心、舒心的工作与生活环境。