为了提高和普及辖区中老年人的心理健康知识，提高老年人的幸福感，宣传健康生活方式，敬南居委2月28日下午在敬南居民区党群服务站培训室开展了一场以《慢病管理与老年人心理健康》为主题的健康讲座。

　　本次讲课老师从多维度分享了心理健康知识，并传授了一些心理疏导的方法技巧，与在场老人的积极互动，现场一片热情回应。用通俗易懂的语言向大家介绍了心理负面情绪产生的原因和危害，结合实际案例传授自我心理疏导的基本方法和技巧，鼓励中老年人及时处理情绪，学会制作快乐，享受幸福的生活。

　　此次讲座不但传播了健康的生活理念，还提高了中老年人的健康养生的意识，满足社区长者的心理健康需求，建议老年人应当学会自我调节，多参加运动，多结交朋友，从事有意义的活动，丰富自己的晚年生活，多学习多动脑、保持乐观心态。社区老年人们表示希望社区以后多举办此类健康讲座，为居民增长健康知识，树立健康生活理念。