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“拳风”“威风”!快来奉浦体验“跟风”武术
发布时间:2024-02-05  来源:东方网  发布开发区:上海奉贤经济开发区

  中国的传统武术,经历了几千年的发展,到今天形成了自己独有的风格和特点,也是延续我国传统文化的魂和承载中华儿女基因构成的魄。为培育和践行社会主义核心价值观,激发辖区内青少年学习武术的兴趣,了解武术,热爱武术,使他们在武术学习中健体强身,磨练意志,培养品德,丰富生活,增进友谊,近日,奉浦一居新时代文明实践站开展了“功夫小子”养成记第一期活动。

  活动中,李教练首先对武术的起源发展,特征及价值进行了科普,随后开始武术“热场”,分别有头部运动、弓步运动、体转运动、弓步压腿、跳圈运动和武德守则学习等,“热场”完毕后,正式的武术课程——五步拳开练啦!

  只听见一声声响亮的口令“并步抱拳——弓步冲拳——弹踢冲拳——马步架打——歇步冲拳——提膝穿掌——仆步插掌——虚步挑掌——并步抱拳”,学员们通过练习,身体的协调性和灵敏度得到了大大的提高。

  最后学员们将一周的学习成果展示给了家长们,李教练也给学员们颁发毕业奖状和小礼物。

  虽然“功夫小子”养成记第一期活动落下帷幕,但奉浦一居新时代文明实践站将持续开展社区运动文化,增强社区青少年的强身健体意识及身体素质,传承、弘扬中华传统武术文化,让中华武术走进社区。

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