日前，2023“特级教师开课啦”以线下讲座形式在上海图书馆举行，活动由特级教师、特级校长开展讲座，共8讲，为学生健康、全面、快乐成长提供专业权威的指导。近日，上海市普陀区洵阳路小学党支部书记、校长朱乃楣为听众带来第一讲，她曾获得上海市特级校长、正高级教师，国家教育督学、上海市教育督学，获上海市教育功臣、上海市教书育人楷模等称号。

　　讲座围绕“每个人都可以——从体育运动到幸福人生”主题展开。当前社会，健康问题引发了广泛关注，那么四肢发达是否等于头脑简单？怎样拥有一个活力的灵魂，如何让孩子更健康地成长，去追寻幸福的意义？朱乃楣从“了解自己的孩子、积极参加团队运动，体育不好不可被忽略、陪着不等于陪伴”等角度展开阐述，分享洵阳路小学曾经探索的经验。

　　运动促进生长

　　把握孩子体育启蒙关键时期

　　大量科学研究表明，运动可以促进人的脑部的生长发育，多巴胺的分泌能够提高人的学习能力、满足感和注意力，孩子六岁时脑部神经元链接的突触点达到最高峰，小学入学这一时期孩子的运动发展显得尤为重要。

　　“四肢发达，头脑简单”是错误的认知，洵阳路小学曾连续多年对入学新生进行“儿童发展评估”，从认知、语言、运动、社会化情绪和适应性行为五大领域，解析学生发展的“真实起点”。

　　几百份数据报告的解读让老师们感到震撼。朱乃楣谈道，“我们对学生运动能力的分析涉及力量、速度与敏捷、平衡与协调、精细动作等维度，教师的判断与科学判断存在差异，我们更加认识到每个孩子都不一样，都是完整独立的个体。”

　　结合报告结果，为了提升学校孩子的运动能力，洵阳路小学开设了类跳绳、拍球、投掷、攀岩等“体育运动矫正课程”，辅以软陶、串珠、折纸等手工类“精细动作微课程”。朱乃楣说，“通过每天坚持30分钟的练习，我们在后续评价中发现，学生的反应速度、身体协调性、专注力、灵敏性和上下肢力量都有不同程度的提升。”

　　“小操场”做“大体育”

　　团队活动提升学生素养

　　洵阳路小学在“小操场”上做“大体育”，对体育课程做一体化的设计。朱乃楣介绍，“我们认识到团队运动中隐藏着促进孩子成长的力量，孩子们可以通过团队配合认识自我、结识新朋友、提升自身能力。”一年级篮球、二年级棒球、三年级旱地冰球、四年级攀岩，五年级则开展啦啦操、篮球、旱地冰壶和腰旗橄榄球项目。学生可以按需求选课走班学习。

　　男孩崔崔的成长画像曾经是一个性格腼腆的“文弱小书生”。他是一个会学习、有专注度和积极性，具有较强动手能力、问题解决能力和创新能力的人，但在运动素养方面，并不如他在学习上那样自信。一个健康的身体，对孩子未来的成长是至关重要的。为了帮助崔崔“补短板”，导师团队给他“私人定制”了成长方案——包括合理饮食，增加运动；循序渐进，有效练习；家长配合，全力支持。这一举措促进了崔崔的全面发展，他对体育运动也开始更加有兴趣和乐趣。

　　强大“后援团”助阵

　　身体力行当榜样

　　像崔崔这样的例子在洵阳路小学并不少见，其中除了学生、老师的努力，更少不了家长的助阵。朱乃楣谈道，“每次学校举办体育比赛时，我都要求老师组成导师团为孩子们助阵，学校和家长将陪伴落实到一场场比赛，家长们看到孩子们在运动中最真实的样子，也成了他们梦想背后的强大‘后援团’。”

　　家长们可以做什么？一个孩子的成长除了学校能够提供一个良好的教育平台，更多的是需要家长能够提供一个良好的家庭氛围支持，包括温暖鼓励、高质量陪伴和身体力行。

　　曾有一位热爱足球的爸爸几十年如一日地支持申花球队，这位父亲从青葱少年到两鬓斑白，依然在绿茵场上奔跑，他用身体力行的方式告诉孩子，热爱需要始终如一的坚持，儿子也曾写下一篇作文名为《我的“蓝爸爸”》，这项体育运动成了父子间的情感纽带和沟通方式。

　　朱乃楣感叹道，“从事教育35年，我越来越感受到体育运动的强大力量。”孩子们也许不记得自己在运动中学会了几个动作，赢得了几次比赛胜利，但每一次挥臂、每一次冲刺、每一次疼痛、每一次失败后的成功，健康的身体、坚毅的品格、友善的人际交往等品质会跟着他一辈子，成为他们未来实现理想的巨大力量。

　　健康这笔财富包含运动的习惯、包含人生的态度。朱乃楣希望各位家长能与学校共同携手，以体育之名，为每个学生戴上一顶“桂冠”，指引他们健康快乐成长，永远探索自我的极限。