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100多名选手同台竞技,这项运动还能“治未病”
发布时间:2023-06-09  来源:东方网  发布开发区:上海嘉定新城

  6月7日,2023年“兴业银行杯”上海城市业余联赛暨“马陆杯”上海市练功十八法大赛,在嘉定区市民健身中心举行,吸引来自全市15支队伍的100多名选手同台竞技。

  经过激烈角逐,马陆镇、合之韵舞蹈队、祝桥镇、陆家嘴街道拳操队、安亭镇、华漕镇练功十八法队、江湾镇街道健身气功队、川沙新镇8支队伍荣获大赛一等奖。

  马陆镇代表队的领队兼教练樊正国今年76岁,曾带领团队多次捧回市级、区级奖项。“我十几年前开始学习练功十八法,现在身体很好,没有慢性疾病,我们团队的成员也比同龄人显得更有活力。”樊正国说。

  据了解,练功十八法作为上海市非物质文化遗产保护项目,因其医疗与体育相结合的显著功效,且练习不受天气和场地约束,备受市民欢迎。马陆镇自2008年起将练功十八法融入慢病干预项目,先后承办过各类练功十八法市级、区级赛事,目前镇域内每个村(社区)都有一到两支健身队伍。

  “我们通过长期开展练功十八法等运动锻炼项目,帮助糖尿病和高血压患者控制慢病,改善体质。目前,练功十八法已经成为马陆的体育品牌项目。”马陆镇文体中心副主任李于清表示,后续将继续开展练功十八法相关培训,鼓励和引导更多居民参与这项运动。

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