日前，常熟市总工会举办的2023年度第一期太极培训班圆满结业，来自全市各级工会的20名工会会员参加培训。

　　本次培训共10课时，授课期间，老师详细讲解了太极八法五步的基本知识和练习技巧，并在整体教学的基础上兼顾到每一位学员的学习进度，确保每位学员都能完整掌握太极八法五步动作的基本要领。在老师的指导下，学员们热情高涨，积极参与，反复练习分解动作，在最后的结业课上，学员们展示了整套太极八法五步，获得了老师的高度认可。

　　“工会举办的太极培训班很有意义，让我们在周末闲暇之余能够强身健体，陶冶情操，希望这类体育运动多多开展。”学员们对第一期培训好评如潮。接下来，市总工会将继续开展太极八法五步培训课程，鼓励职工积极锻炼，养成良好健身习惯，进一步丰富职工业余文化生活，增强职工参与感、获得感。