近年来，青少年心理健康问题日益凸显，频频引发社会关注。加强青少年心理健康教育十分必要、刻不容缓。为科学防治青少年焦虑和抑郁，有效解决青少年心理健康问题，2023年4月19日，绩溪县瀛洲中心小学开展了“时光向上，我们向前”心理健康教育校校行活动。

　　当天，学校邀请了专职心理健康教育老师来为大家讲解心理交流知识。首先利用精心制作的精美的图片吸引了同学们注意力，从生活与情绪的角度切入，帮助同学们不再害怕负面情绪，引导大家以各种方法面接纳和应对自己的负面情绪，理解积极的心态可以使生活更美好，学会与同学的沟通与友善的情感交流。为了帮助大家正确理解心理发展变化，全面理解不同情绪对个体成长的意义和使命，辅导老师还与同学们面对面沟通交流，为同学们答疑解惑，希望同学们以积极健康的心态坦然面对生活中的各种情绪，正视成长过程中身体和心理的变化，做好理解和迎接多种情绪的心理准备。

　　改善并解决青少年心理健康问题，需要学校、家庭、医院、心理健康从业者及社会各界多主体的高效联动和互相配合。学生、家长、老师齐聚一堂学习心理知识，筑牢青少年心理防线。

　　本次活动加强了家长和学校之间的沟通，有效监测青少年心理健康。引导家长树立正确教育观念、掌握正确教育方法。推进学校教育和家庭教育相互配合，密切关注青少年在成长中遇到的问题。构建了学校、家庭、社会多方联动，多措并举筑牢青少年心理健康的“防护墙”支持系统，共同守护青少年心理健康。