中午12点40分，信息港初中的午睡铃准时响起。

　　只见学生们纷纷从教室走出，来到隔壁的“午睡室”。拉上窗帘、脱鞋子、盖被子……不到5分钟，全员已经进入了午睡模式。

　　这样的画面，不仅出现在夏天。信息港初中，已经实现了师生的全年躺睡午休。

　　所谓的“午睡室”，是学校为学生腾出来的空教室。每两个班共用两个午睡室，男女生分开。

　　午睡前，老师们都已经为学生们开好了空调，营造舒适的午睡环境。在女孩子们的午睡室里还有各种从家里带来的小玩偶，小抱枕，让午睡室里一下子多了几分家的温馨。“平时，这里就摆放着学生的午睡垫。”705班班主任李军老师介绍，这些垫子都是由家委会挑选购买的，大概有70厘米宽，2米长，可以满足学生躺睡的需求。

　　“刚开始，还会有些不习惯。但是后面就很快睡着了。”八年级的李文涛告诉记者，午睡也让他下午的学习更有精神了。“比趴在桌子上要舒服很多，而且午睡室里开着空调，环境也很舒服。”八年级的孔子滢说，他挺喜欢午睡的，很多同学对午睡时间很期待。

　　40分钟的午睡时间，不仅让学生休息了，也让老师有了休息时间。

　　“最近我可能睡得比学生还快。”李军老师笑着说。在每个午睡室的门口有一张稍微高一点的午睡床，就属于班主任老师。“其实在午睡室里午休更有氛围，孩子们的睡眠质量也更高，下午更有活力。像我这样有点年纪的老师，午休20分钟到半个小时，对下午的工作还是挺有帮助的。”

　　此外，信息港初中也早在学校启用时给老师们每人配备了午睡躺椅。

　　让师生们躺下来休息，也是信息港初中一直以来的坚持。目前已经实施了快两年的时间。

　　“我想，每一个家长都希望自己的孩子首先是一个身心健康者，然后才是学业优秀。要培养优秀而健全的孩子，首先要解决睡眠问题，会休息才能更好地学习。”信息港初中校长张建忠说，学校也正尽力去为孩子创造良好的、健康的学习环境。午休是一件小事，但是好好午休不仅能为孩子积蓄下午更好的学习状态，躺睡的午睡形式也无形中加深了学生之间的友谊，这些都是成长路上的正能量。

　　躺睡自由，是信息港初中落实双减政策的一个切口和缩影。“我们希望孩子‘躺平’更能‘赢’。”张校长笑着说道。