近日，记者在滨河公园石桥子河畔看到，现年74岁的健身爱好者刘世银老人将一条长12米、重约3公斤的“彩带龙”拿在手里，随着手起手落，“彩带龙”轻盈地在空中上下翻飞，时而“翻江倒海”、时而“腾云驾雾”，在清晨阳光的照射下金光闪闪，让人眼花缭乱，成为公园里一道绚丽的风景。

　　据了解，“彩带龙”也称“手舞龙”“劲龙”或“甩龙”，是一种融入传统舞龙技艺的新生健身运动，因其喜庆、欢快、大众化，又极具普及性、趣味性、观赏性，深受广大群众喜爱。

　　“手拿绳子，牵动龙头，通过手臂的摆动、脚步的移动、腰部的扭动等协调配合舞动，让彩绸随着龙头的摆动轻轻腾起，继而加大力度，让龙身在空中飞舞盘旋，可做出各种漂亮的动作，速度快慢随个人体力而定……”宽阔的场地里，刘世银老人详细介绍一番后，又一次尽情地挥舞着“彩带龙”，吸引了不少市民驻足观看拍照，赞叹声、掌声此起彼伏。

　　“舞‘彩带龙’舞出了健康、舞出了快乐、舞出了精气神……”刘世银老人说，龙是中华民族的精神象征，玩“彩带龙”既丰富了文化娱乐生活，传承了中华民族传统体育文化，又疏通了经络，增强了身体免疫力，他非常喜爱这项健身运动，每天早晚“打卡舞龙”从来没有缺席过。