这几天，早上还是凉风习习，可到了中午又是艳阳高照。早晚温差大，也让医院里看病的老人多了起来。这样的季节，老人应该如何做好保健呢？就此，记者进行了采访。

　　10月23日，记者从遂宁市中医院了解到，入秋以来，因感冒、咳嗽等症状来看病的患者变多了，其中不少是老年人。遂宁市中医院老年病科副主任张应兵告诉记者，秋冬季空气干燥、昼夜温差大，人体呼吸系统容易发生上呼吸道感染的急性症状，就是我们常说的感冒。而老年人感冒后，往往容易诱发其他疾病，比如肺炎、支气管哮喘、慢性支气管炎等疾病，尤其是心肌梗塞、脑中风等疾病危险指数特别高，容易危及老人生命。

　　张应兵提醒广大市民，秋冬季应特别注意家中老人的健康状况。如果老人出现疾病相应症状，应及时就医。同时要注意防寒保暖，适当添加衣物，增加体育锻炼频次，保持室内通风，多饮水，多吃蔬菜、水果和一些富含纤维素的食物。