7月31日清晨，伴随着清脆的鸣枪声，第三届镇海区2022环老城海防城墙健身跑活动在镇海口海防纪念馆火热开跑。近150名退役军人和市民代表齐聚一堂，以跑会友，共同庆祝中国人民解放军建军95周年的到来。

　　“我宣誓：退出现役后，依然保守党和军队的机密，继续发扬军队的优良传统……”当日一早，庄严的国歌与雄壮的军歌拉开活动的帷幕，56名精神抖擞的老兵带来精彩的会操表演，并重温退伍誓词，铿锵有力的声音在海防纪念馆广场上空盘旋。随后，各位退役军人被授予“八一”老兵纪念章，一枚枚金灿灿的纪念章在阳光照耀下格外耀眼。此外，现场还举行关爱退役军人基金捐赠证书授受仪式。

　　7时30分，退役军人和市民代表组成数个方阵依次冲出起点。他们之中既有精神矍铄的老年人、意气风发的中年人，也有活力四射的年轻人、活泼可爱的小朋友。虽然年龄身份各不相同，但此时此刻，他们的心紧紧凝聚，大家迈着整齐的步伐、喊着嘹亮的口号，成为一道靓丽的风景。“过去在军营时，我就是这样和战友一起跑操，今天的活动仿佛让我回到了曾经的参军时光。”老兵黄先生激动地说着。

　　鼓楼、利涉道头、威远城、鳌柱塔……本次活动线路除了沿袭2021年古城墙等线路外，还增加了众多景点，让参与其中的跑友们充分领略镇海的古城风貌与人文内涵，在活动中重温红色历史，在正能量传递中发扬爱国主义精神。“这既是一次退役军人与其他市民朋友共庆节日的活动，也是一次展示新时代退役军人美好形象、动人风采的特殊机会。我们希望通过此次活动，将镇海这片充满红色印记的沃土进一步根植红色血脉，让抗战精神和爱国爱党之情薪火相传。”区退役军人事务局党组书记、局长邓伟余说道。