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积极备战省运会 赛艇项目训练正酣
发布时间:2022-06-22  来源:兴化市融媒体中心  发布开发区:江苏兴化经济开发区

  省运会日益临近,陈堡草荡的泰州水上运动训练基地作为静水项目赛场,1月份就迎来了备战的省队、泰州队运动健儿。近日,记者再次走进基地,看看他们的训练情况。

  上午十点,基地二楼综合训练馆内,备战省运的运动健儿们已经开启了他们每天的体能训练。兴化籍运动员裴海明和三十多名队友进入馆内分成三组,开始进行跑步、单车和肌肉耐力训练,在教练指挥下,他们以20分钟为一个节点,进行场地轮转,依次完成三个项目。

  作为省锦标赛赛艇四人双桨和双人双桨的双料冠军得主,裴海明是本届省运会男子04年组的冲冠选手之一。他今年要参加的是四人双桨和双人双桨这两个项目,为向冠军发起冲刺,裴海明有针对性地给自己增加了一些功能性训练、核心力量训练,以便更好地提高稳定性和爆发力。

  而另一名兴化籍运动员王絮则将在女子05年组对同样两个项目发起冲击。王絮告诉记者,她们现在主要以耐力有氧和核心稳定为训练内容,她个人的短板就是核心稳定,目前,她正针对这方面加强训练,确保在比赛中取得好的成绩。

  王絮介绍说,距离省运会还有2个多月的时间,前期的常规训练是为了保持体能、完善动作、掌握技巧,到了赛前一个月左右,她们就要开始和队友之间进行磨合。下一阶段也会进行一些模拟式的训练,和队友进行比拼,增加比赛经验。

  据了解,目前泰州水上运动训练基地共入驻省队和泰州队两支赛艇队伍近200名教练、运动员,其中泰州队共有60多名赛艇、皮划艇运动员。为了能拿到更好的成绩,目前运动员们每天都坚持水上训练、体能训练、力量训练。

  泰州赛艇队教练张言表示,上届省运会中,泰州赛艇队获得了7枚金牌的好成绩,本届省运会作为东道主占据天时地利人和的优势,再加上泰州水上运动训练基地具备国内一流的比赛和训练条件,泰州赛艇队有望在本届省运会上取得新突破。

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