“两手托天理三焦,左右开弓似射雕；调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧.........”。

　　5月9日上午，静安区一方舱医院临时党支部副书记、市北医院老年康复科医生石珏查完房后，便打开手机视频，带领“舱友”们，跟着视频节奏，开始练习 “八段锦”。在方舱运用康复医学中传统功法进行体育锻炼，来提高患者机体免疫力，是方舱医院助力患者共同战疫，促进早日康复的举措之一。

　　石珏医生是市北医院老年康复科传统康复业务骨干，除了完成方舱内日常医疗工作外，她利用休息时间，发挥传统康复特长，推广传统功法。八段锦科普小视频，是上海市康复治疗质控中心倡导推广主动健康理念，并联合上海市康复医学临床医学研究中心专家团队编制的。该八段锦功法赋能主动健康，通过促进人体自身免疫力的提高，增强抵御各类病毒细菌的侵犯。

　　市北医院的老年康复科是静安区重点学科，拥有一支精良的传统康复团队，在针灸、推拿，特别是传统功法方面积淀深厚。如何在方舱内促进“舱友”学会一套行之有效的健身功法，促进身体尽快康复？市北医院经过反复研究商量后，决定派康复科科医生、党支部委员石珏进入方舱，并担任方舱集中隔离点临时党支部副书记。

　　在放舱工作的日子里，石珏发现方舱里有不少气短的病人，她一有空就带领这些“舱友”进行康复医学会的太极操锻炼，并且教授腹式呼吸法，帮助患者进行一定强度的呼吸训练，颇受“舱友”的欢迎。

　　方舱内，还有不少老年人平时就有一定的慢性支气管炎等基础疾病，感染新冠后咳嗽咯痰症状明显，部分患者出现咳嗽咯痰，痰粘不易咯，舌淡苔白腻，脉濡弱等症状。于是，石珏为患者服用中医药管理局的防疫方，利用芳香化湿的原理，促进患者健脾扶正、提高免疫力，服用中药防疫方之后，患者咳嗽咯痰症状明显改善。

　　据悉，4月上旬，市北医院接手该方舱医院之后，在有限的条件下，医疗团毒充分发挥康复医学的特色优势，开展肺部疾病的特色治疗。针对无症状、轻症患者，推行呼吸肌训练、力量训练、运动训练、排痰法、呼吸操，把内服中药、穴位按摩等治疗等带进方舱，同时也顺应节气提高患者的心肺功能，让这里的病症得到状明显改善，促进了一批又一批康复患者尽快回归家庭。