“双减”后的首个寒假，带孩子去哪儿玩？没有了学科类培训班的“加持”“代管”，教孩子什么？拥有了更多可自由支配的时间，和孩子做什么？旅行？No！躺平？No！网游？No！宝山区党建服务中心内正在上演一场亲子“冰雪奇缘”，相约北京冬奥。

　　大年初五，也是北京冬奥会开幕式第二天，宝山区教育系统的青年志愿者们早早来到区党建服务中心，紧张而有序地忙碌着，滑道布置、冰壶摆放……他们正在为迎接“小陶子”们的到来做足准备。

　　活动分上下午两场，为了让40组家庭更好地互动，杨泰实验中学的老师从介绍冬奥会的来历和基本知识开始，重点讲解了冰壶相关知识及陆地冰壶的基本规则。参与者此前都没玩过冰壶，大家充满好奇，热情很高，很快便了解了冰壶运动的知识。

　　“垂直下蹲，跪姿，执壶时上身可稍微前躬，投递时右手用力将冰壶推出。”“小陶子”们像模像样，依次投出了人生中的第一记冰壶球。

　　接着就是令人期待的实操训练，“小陶子”们目不转睛地盯着老师的示范动作，对冰壶运动热情高涨，跃跃欲试。经过多次练习之后，家长和孩子们获得了一定的手感，大家自行组队开始游戏。亲子“竞赛比拼”中，伴随着一个个冰壶冲出起点，“小陶子”们像模像样地做着动作；伴随着一个个冰壶冲过终点，“小陶子”们都激动地拍手庆祝。

　　“小陶子”有话说：“我喜欢玩这个，可以让我强身健体。不过我的力气有点小，回家我要多练习力量。”“通过这次活动，我学到了很多的冬奥知识，体会到了冰雪运动的快乐。等开学，我要把陆地冰壶介绍给我们班同学认识。”

　　“陶”爸“陶”妈有话说：“今天也是我第一次接触冰壶运动，能在新年里和孩子一起在家门口体验冰雪运动，既丰富了孩子们的假期生活，又增进了亲子关系，这样的活动很有趣也很有意义。”“‘双减’前，寒假我们都会安排满满的补课给孩子，感觉过了个假期，大人和小孩都挺累的。现在不仅可以享受到假期，还能锻炼身体，真是太好了。”