沉甸甸的书包，急匆匆的脚步，周末曾经忙着补习的小身影，在新学期开学后的周末，徜徉在图书馆，奔跑在绿茵场，雀跃在郊野……

　　开学至今，“双减”已经成为“热点话题”。上海是教育部本轮“双减”工作的重要试点城市之一。近日，记者采访了几个崇明学生家庭，客观呈现“双减”带来的变化。

　　最近，市民陈先生的家里响起了久违的钢琴声，他的儿子浩浩重新练起了钢琴。

　　浩浩今年上初二，从小学一年级就开始学钢琴，一直学到五年级。陈先生说，两年前，儿子“小升初”，一到周末，各类课外辅导课安排得满满当当，所以就在六年级舍弃了钢琴。“儿子从小对钢琴非常感兴趣，当时的确很不舍，但钢琴需要大量的课后练习时间，一周练习一会儿是没法提高的。”

　　“双减”政策下，浩浩主动向陈先生提出是否可以继续学钢琴。陈先生坦言，语数英的补习班取消了，周末的时间相对自由，重新学钢琴陶冶情操是不错的主意，“作为家长，我尊重孩子的选择，也支持他的坚持。”

　　当天，陈先生拍了一张儿子在家练琴的背影发微信朋友圈：“‘双减’，儿子与钢琴重归于好。”

　　采访中，不少家长表示，“双减”政策落地后，周末时间被腾出来，孩子可以有更充裕的时间投入到自己的兴趣中。“家长有获得感，孩子更快乐了。”

　　“从海界宅事件纪念馆到施家河沿地下党斗争史展览馆，再到竖河镇大烧杀遇难同胞纪念馆，这些地方陈列了中国共产党的革命遗迹。”9月4日上午，五年级学生梓坤和父母来到竖新镇“打卡”红色教育基地。

　　“以后的周末，我们有了更多选择。我能挨个去看自己想去、又有意义的地方了。”梓坤高兴地说，“我和妈妈计划下周去上海博物馆。”

　　9月11日上午7点半，西门小学四年级学生琦琦起了个大早。他迅速穿上球衣，兴冲冲地收拾着打篮球的装备。“我周五就把学校作业全部完成了，本来双休日，我要去上补习班，现在两个整天都是我自己的，突然感觉好轻松！”

　　上午10点，区科技馆科普实验室内，孩子们在家长的陪同下，一起制作线绳电话、“竹知了”，探索声音的奥秘。在区图书馆，大厅阅读区的沙发上有很多家长在陪孩子阅读，大家戴着口罩保持着安全距离，专心致志地遨游书海……一位家长说，孩子爱阅读，以前周末补习没时间看课外书籍，现在有空做自己喜欢的事，孩子很开心。

　　这位家长还给孩子报了乒乓球兴趣班。“初中正是孩子长身体的时候，我就希望她多运动，有个健康的体魄。学校对体育也越来越重视，现在开始锻炼，以后体育考试也会简单点。”

　　周末的“打开”方式变了，部分家庭的亲子关系也更融洽了。

　　方女士告诉记者，“双减”前，周末两个半天孩子都要参加课外培训，为让孩子做到劳逸结合，她通常会要求孩子尽快完成校外培训班布置的作业，再让他去休闲活动。然而，紧凑的安排给母子俩带来了不和谐，“不辅导作业，母慈子孝；一辅导作业，鸡飞狗跳。”

　　如今，“双减”减慢了他们的节奏。“周末，孩子完成功课后，其余时间空出来了，我们的亲子关系变得更融洽了。”周末，方女士一家去了三星镇玉海棠景区，小孩不仅了解了各种生态农业，还体验了放风筝、做稻草人等项目。中秋佳节，酷爱烘焙的她还打算带着孩子在家做月饼。

　　“以前，想去趟公园是件‘奢侈’的事，现在可以比较从容地安排。我们还可利用周末带孩子体验生活，比如让孩子学做几道菜，这都是有意义的事。”方女士说。

　　采访中，不少家长表示，自己也从最初的“无所适从”变得坦然起来。文女士从事教育培训行业，如今空闲下来，开始有更多时间陪伴孩子。陪孩子到体育馆运动健身、在家监督孩子自习、逛书店……文女士突然发现，有效的亲子陪伴，比整天围着孩子的成绩转更重要。

　　“以前都不知道孩子有这么多爱好，这段时间发现原来孩子喜欢看科普类的书，羽毛球打得也不错。”