学习、思考、转变、提升……5月8日下午,在路南街道“车驰富路”党建联建综合体,12位年轻干部围坐一圈,在心理教育讲师的引导下,探索“冰山”下的自我。
活动中,国家二级心理咨询师、12355公益心理咨询师、中科院心理所心理健康教育指导师张雪清通过绘画艺术表达的方式,帮助干部们掌握绘画心理学的核心内涵,学会用绘画的方式分析自己的心理状况,带领每一位年轻干部探寻自我、表达自我、分享自我,让意识层面和潜意识层面能够更好地做到身心合一。
“在冥想训练过程中,我们不断探寻内心的自己,帮助我在以后的工作中摆正心态,面对挫折、困难时从容应对,以微笑的‘姿态’奋力前行。”年轻干部罗仁远在白纸上画出了自己的心里话,经过此次的心理辅导,他受益匪浅,提升了对工作、生活的热情与冲劲。
作为第二期“轮战练兵”提能行动的发起人,年轻干部方怡娴费了不少心力,提前一个月,便和搭档林倩倩着手对接心理老师、准备物料。
“之所以选择心理健康教育这一主题,不仅是因为自己感兴趣,也是希望能借着世界微笑日这个契机,让年轻干部减轻压力、舒缓焦虑,常怀微笑与欢喜,在微笑中增强服务群众的共情能力,提升处理基层复杂问题的水平。”方怡娴笑道。
“平常我们的工作、生活是比较快节奏的,今天的活动却让我们放慢脚步、积蓄能量,沉潜下来再出发。”活动参与者王嘉璐对此次活动赞不绝口,她表示,沉浸式体验后,对她下个月活动的策划有非常大的借鉴意义,如果要为这次活动打分,必须是满分。
接下来,路南街道将不断实施“以文立心”育才行动、“轮战练兵”提能行动、“一线蹲苗”培优行动、“青力清为”关护行动等专项行动,以磨练意志、积累经验、提高素质、增长才干为出发点,全方位、立体化打造高素质干部队伍,为全面加强“三支队伍”建设注入强劲动能。