开化县老年大学组织开展老年人心理健康讲座
发布时间:2024-03-12 来源:开化新闻网 发布开发区:浙江开化工业园区
近日,开化县老年大学组织开展老年人心理健康讲座。
课堂上,国家心理咨询师、国家婚姻家庭咨询师华美娟结合专业和经验,围绕老年期的生理心理特征变化进行讲解,同时,就如何保持心理平衡和培养健康心理和合理膳食等提出了合理建议。老年人就日常生活中出现的退休心理落差、心理困惑和矛盾等问题现场向老师倾诉,老师对其逐一进行疏导,并结合老年人自身差异性给予“量身定做”的建议,为老年人“解心病、舒心结、普知识”。