县教育局:龙苴中学举行体质健康测试运动会
发布时间:2023-11-07 来源:灌云县人民政府 发布开发区:江苏灌云经济开发区
金秋的微风和煦轻柔,金秋的少年意气风发。为落实《国家体质健康测试标准》,坚持树立健康第一的指导思想,促进学生积极参与体育锻炼,提高学生体质健康水平,11月1日下午,龙苴中学开展了一年一度的体质健康测试运动会。
测试中,操场上的运动热潮一浪高过一浪,同学们顽强拼搏、互相帮助,裁判员公正公平、一丝不苟,展现出自信奋进的良好面貌。
坐位体前屈测试中,每一位同学都摆好姿势,腿伸直,身前倾,腰发力,指尖推,用最规范的动作展示自己的柔韧性。努力再多推一点点,向着心中的目标推进。
50米短跑项目中,同学们屏气凝神,蓄力待发,目视前方,势如破竹,这是一场速度的考验。随着裁判员哨响旗落,飞翔的少年们,宛如灵动的骏马冲了出去,加速、超越、冲刺,尽情释放着生命的活力。
800米跑和1000米跑可以测试学生耐力素质的发展水平,可以有效地反映学生心血管、呼吸系统的机能及肌肉耐力。操场上阵阵欢呼声、喝彩声、加油声此起彼伏、不绝于耳。男女生长跑正在紧张地进行着,同学们尽情奔跑,奋力向前,是热血,是拼搏,是年轻的活力和满满的朝气。
在仰卧起坐的场地上,同学们互相帮助,屏气收腹,用力抬起,一起一落,一呼一吸,咬紧牙关,坚持到最后一秒。
男生们手握单杠,垂臂悬挂,手臂张开,上身用力,手往上拉,上杆时下巴完全超过单杠,上去吐气,下来吸气,每完成一个都是对臂力和技巧的巨大挑战。
生命不息,运动不止。体育运动是一种习惯,更是一种精神。体测终会落下帷幕,但锻炼永无止境。相信龙中少年们定可以一直保持并发扬奋发进取、超越自我的精神。