“与压力共舞”马驹桥镇妇联为TA们的心理赋能
发布时间:2023-09-06 来源:通州区大数据中心 发布开发区:北京永乐经济开发区
近日,马驹桥镇针对“接诉即办”工作人员长期高压负荷的心理状态,开展以“开心灵之窗 建沟通之桥”为主题的心理健康专题讲座,为工作人员心理“减压”赋能。
部分机关干部、村(居)妇联主席和接诉即办专员,共100多人参加,此次讲座特邀国家级心理咨询师毕金仪为大家授课。
现场,毕金仪从“接诉即办”工作特性和面临的工作压力引入主题,带动大家相互交流并邀请工作人员相互配合,对所遇实际案例进行情景模拟。
大家结合自身工作,纷纷表达自己内心的真实感受,毕金仪对这些“感受”进行逐一分析和有效疏导,引导大家如何正确地认识情绪,纾解工作及生活上的压力。
“此次讲座内容,贴合实际,适用于工作和生活。希望通过长期开展心理健康系列讲座,表达马驹桥镇党委、政府对从业人员的关心关爱。同时,也希望从业人员能轻装上阵,做好心理建设,切实有效地加强心理健康意识,提高自我调节、自我完善和自我学习的能力,以健康积极向上的心态投入到日常工作和生活中。”马驹桥镇妇联相关负责人表示。