孩子注意力不集中，缺乏专注力，是很多家长都非常头疼也是非常关心的问题。5月28日，宁波大学教授、教育学博士陶志琼走进文教街道大闸社区，为辖区30多位家长“传经送宝”，讲座干货满满，互动频频。

　　“注意力是心灵的窗户,是跨进知识大门的门槛。专注力强的孩子才有成为‘学霸’的潜质。如果孩子写作业时老想玩，家长只会一味指责打骂，反而会逼得孩子更加烦躁没有耐心。”陶教授一开讲，就以生动形象的例子和痛点解析牢牢抓住了台下家长的专注。

　　那么什么影响了孩子的注意力呢？陶教授说一方面跟孩子生理发育特点有关，通常5到7岁的孩子能够集中注意的时间大概是20分钟，8到10岁是30分钟，年纪越大时间越长；另一方面是孩子的意愿，很多时候孩子没有兴趣，或存在抵触情绪。为此，陶教授建议：“不同年龄的孩子要根据年龄特点安排写作业或做事的时间长度，另外父母要学会用冷静、坚定、支持和非控制的态度去沟通。”

　　另外，陶教授还现场教授了视觉、听觉、动作全方位专注力训练法。如动作训练法中，临摹字帖是一种可以锻炼孩子注意力，同时也是修身养性的好方法。陶教授表示对注意力不集中的孩子来说，一开始的训练时间不宜过长，15分钟左右即可，要求不可以急躁。如果字的质量或表现不过关，就要给以相应的处罚——比如延长临摹的时间。在临摹的过程中，家长可以在旁边轻声地指导。

　　“请大家找一找下图有几个头像？”“听一听我下面背诵的诗歌里总共出现了几个一？”从家庭情景剧再现，到记忆力大考验、聆听时钟滴答声等注意力训练，在陶教授带领下，大家一边认真听，一边积极练习，全程深度参与其中。

　　“平时儿子工作非常忙，小孩和我们在一起的时间更长。今天课程受益匪浅，这些丰富有趣的注意力训练方法，回去以后会一一实践。”居民陈奶奶听闻有专家来社区授课，特意赶来。

　　“我孩子今年刚好一年级，写字、做算术速度慢，注意力特别不集中，一点声音就能吸引正在学习的他。今天听了专家的讲座，才懂得要安排多样化的学习内容和良好的学习环境来提高孩子的注意力。”住在大闸小区的刘女士表示，这场讲座对她来说，真是一场及时雨。

　　据了解，文教街道妇联常年开设智慧父母课堂，以“一月一主题”的形式，采用辅导讲座、专题答疑等多样化形式，帮助家长树立正确的家庭教育理念，提供更加切实有效的家庭教育指导服务，积极为家长科学育儿赋能。