棒球是球类运动项目之一，是一项以球棒击球进行攻守对抗的竞技项目。最早起源于15世纪，即当时流行于英国的板桨球。现如今的棒球运动是在规定的场地范围内，两队各出九名队员，在主教练员指导下，按照规则在一名或一名以上裁判员的裁决下进行比赛的一项体育运动。在规定的有效比赛局数结束时，按照规则判得分较多的一队为胜队。

　　今年9月亚运会即将举行，棒球项目将在绍兴举办，紧抓亚运赛事举办的重大历史机遇，绍兴高标准做好体育场馆建设管理和赛后利用工作，努力将棒垒球运动打造成绍兴体育事业的又一张“金名片”，完善的设备和亚运的氛围，带动了不少绍兴人纷纷玩起棒球，还在社交网站PO出自己的运动打卡照片。

　　垒球

　　垒球运动是从棒球运动演变出来的一项运动。2022年7月2日至7月19日，2022年中国垒球联赛在浙江省绍兴市棒垒球体育文化中心开赛，为期18天。来自全国8个省市的垒球队伍以及国家女子垒球队将齐聚绍兴，共同参加首届中国垒球联赛的角逐。

　　这是中国历史上第一次举办垒球联赛，也是中国垒球加快市场化发展的重要一步。是继国家女子垒球队于1996年斩获亚特兰大奥运会银牌后，中国垒球迎来了历史新篇章。

　　垒球同样也是今年9月将在绍兴举办的亚运会项目之一，举办比赛的场地绍兴棒（垒）球体育文化中心位于绍兴柯桥区和越城区（镜湖新区）交界处。功能区包括一个棒球主场，一个棒球副场，一个集训中心和一个体能训练馆。垒球场馆含一个垒球主场，一个垒球副场。

　　飞盘

　　飞盘是一种投掷盘形器具的运动。20世纪60年代首先在美国出现，流行于世界各地。用手指和手腕发力，使之旋转，在空中飘飞，主要比赛方法有十余种之多，由于运动本身的新奇、活泼、变化、具挑战性、男女差异小、没有场地限制等等的诸多特点,立即吸引了男女老少各年龄层的爱好者。

　　从北上广走进绍兴，飞盘受到越来越多绍兴人的喜爱。颐高广场、柯桥万达广场、宝龙广场、城东体育场......爱玩飞盘的绍兴人永远荷尔蒙爆棚，整个绍兴都遍布他们“起飞”的身影。

　　新潮出圈的飞盘，成为了绍兴都市人新的“乌托邦”。他们抛出一道道弧线，跳跃、奔跑着去「接盘」，既挥洒汗水实现了运动解压，又交到了许多志同道合的新朋友，找到自己夜生活新的归属。

　　攀岩

　　攀岩是一项在天然岩壁或人工岩壁上进行的向上攀爬的运动项目，通常被归类为极限运动。运动要求人们在各种高度及不同角度的岩壁上，连续完成转身、引体向上、腾挪甚至跳跃等惊险动作，集健身、娱乐、竞技于一身，被称为“峭壁上的芭蕾”。今年杭州亚运会该项目也将在绍兴举办。

　　羊山攀岩中心呈“蚕茧”造型、设计造型新颖、选址独特、功能齐全，建成后将是中国第一、世界一流的攀岩比赛场馆，为亚运后承办国内、国际性赛事提供了有利条件。

　　绿道骑行

　　春夏之际，空气中到处弥漫着绿意盎然。想出门踏青赏景，如今，不少绍兴人会选择挑一个阳光明媚的时候，找一条离家最近的绿道走走。

　　来到平陶公路绿道，穿过古运河、白塔洋和秀丽的田野、村庄，一路风光如画。人们还可以选择骑车来到宋六陵探幽怀古，一睹江南世外桃源的上旺岩里，游览诸葛仙山的茂林修竹……

　　这两年，绍兴向市民开放了多条绿道，来绿道上步行、骑行已经成为了不少绍兴人热衷的选择。