作为嘉定足球历史上第一支职业足球俱乐部，上海嘉定汇龙2019年升入中乙联赛后稳扎稳打，上赛季更是递补升入中甲，最终以联赛第13名的成绩成功保级。

　　新赛季，球队已在体能储备、新援引进、战术磨合、后勤保障等方面开始行动。日前，记者来到位于新成路嘉定体育场的上海嘉定汇龙足球俱乐部训练场地，实地探访球队训练备战情况。

　　看现场：球场内外备战忙

　　“动起来！很好！转移！”训练场内，上海嘉定汇龙足球俱乐部的球员们全情投入，在教练的带领下进行拉伸、抢圈、射门等训练。俱乐部主教练李毅男介绍：“我们周三与上海三菱队进行了一场热身赛，今天的训练主要以恢复为主，分组训练位置技术，主要是前锋前卫的射门配合、后防线的小组协防训练。”

　　李毅男球员时代曾效力于沈阳金德、上海申花等球队。去年11月，临危受命的李毅男带领汇龙提前一轮完成保级目标，在联赛收官阶段带领球队取得三连胜。

　　训练场上还出现了许多新面孔。“目前有37名球员跟队训练，本球队11名，试训队员26名，另有10名来自梯队的青训球员。”李毅男介绍。此外，在外援方面，俱乐部引进加纳前锋埃文斯·埃迪。2001年出生的他此前效力于黑龙江冰城俱乐部，在上赛季的中甲联赛中出场29次，取得8粒进球。

　　“It’s a very nice club！（这是一个很好的俱乐部！）”埃迪在接受采访时表达对球队氛围的热爱，并希望在本赛季取得良好成绩。“埃迪已经跟球队合练了两周，目前身体状况不错。另两名外援也来自加纳，预计他们会在一周后来上海和球队汇合。”李毅男说。

　　除了招兵买马，球队在技术提升与战术磨合方面也下足了功夫。作为新赛季中甲联赛最早开启冬训的队伍，自今年1月4日集结以来，各项训练工作正有条不紊地进行。“经过上个月的有氧耐力储备，现阶段主要是进行整体技战术方面的演练，并通过训练和比赛考核评估试训队员。”李毅男说，“我们希望新赛季球队在防守上能够更具侵略性，给对手施加更多压力，守转攻时快速推进，提高攻守转换的速度。”

　　接下来，汇龙还将与多支球队进行热身赛，在实战中检验和提升技战术水平，以更好的状态迎接新赛季。

　　迎变化：新年新规看点多

　　据了解，与2022赛季相比，新赛季的中甲联赛在政策方面有所调整。实行多年的俱乐部U23本土球员政策取消，取而代之的是调整后的U21本土球员注册报名与上场办法：每家俱乐部单季报名的U21本土球员最低限制由上赛季的3人增至5人，且每场联赛必须保证一名U21球员始终在场上。

　　此举旨在鼓励各家球队重视青训培养，加强梯队建设，储备后备人才。

　　2013年起，嘉定汇龙打造了自己的青训体系，现有U8至U17各级别梯队，并与区内16所中小学布点合作，不断为嘉定足球贡献新生力量。在上周闭幕的第三届上海市青少年足球俱乐部联赛中，嘉定汇龙U15梯队也以7战5胜的成绩摘夺桂冠。

　　本轮冬训，俱乐部一线队也从06年龄段梯队上调10名青训球员。“他们在身体力量和技战术意识等方面还有很大的提升空间。”主教练李毅男也对小球员提出期望，“希望他们能够更加努力，适应一线球队的节奏，通过冬训提升运动表现能力，尽快登上职业联赛的舞台。”

　　新赛季中甲联赛另一个令人振奋的消息是赛制的变化。在2023中国职业足球联赛媒体沟通会上，中足联筹备组竞赛部负责人表示2023赛季中超联赛和中甲联赛将恢复至主客场赛制。

　　经历了三年赛会制的赛程，嘉定汇龙众将对此也是充满期待。“我们是属于嘉定的，如果回归主场嘉定来，用我们的体育场来踢比赛，无论是对嘉定的足球氛围，还是对球迷和我们球员来说，都是很好的激励。”俱乐部前锋、上赛季队内头号射手孙越说。

　　“我们为此也进行了很多筹备。”俱乐部新闻官何玉庆介绍，“为了打好今年的比赛，我们和专家及相关管理部门在后勤保障、器材装备、场地设施等方面做了很多沟通。作为一支嘉定本土球队，我们希望带着家乡的荣耀踢好每一场比赛！”

　　据介绍，2023赛季的中甲联赛将于4月下旬启动。届时，嘉定球迷有望在家门口欣赏本土球队的精彩发挥，面对面为球队摇旗呐喊，加油助威。