3月14日是沪上中小学正式在线教学的第一天。与2020年春天的居家学习相比，“双减”后的第一次在线教学显然有些不一样，记者在采访中听到最多的感受竟是“没想到”。

　　“没想到，孩子一次都没找我帮忙！”

　　昨天早上7：00，万科实验小学一（3）班学生顾涵墨像平日上学那样准时起床。吃完早饭，他没有背上书包，而是走进了小书房。白色书桌上，是已充满电的iPad和整齐的学习用品。

　　8：50升旗仪式后，妈妈帮助他用iPad登录钉钉在线课堂。由于学校老师在上周六已和家长学生连线操作过，一切都很顺利。9：10，第一节语文课开始了。“妈妈，我一个人可以的，请你离开。”听到儿子的请求，顾涵墨妈妈退出房间，却多少有些放心不下，站在门外默默观察。

　　第一次在线上会议室看到老师同学、第一次在线举手回答问题、第一次学习录音并提交作业……这个上午，顾涵墨上了三节课，积极互动，始终很兴奋。下午第一节体育课，他跟着学校体育老师的节奏，一会儿踮步走一会儿轻步走，还做了平板支撑和深蹲，半小时运动下来，穿着单衣的他出汗了。

　　“我真没想到，一整天孩子都没找我帮忙！”妈妈坦言，刚听说在线教学是有担心的，但上周末频繁的家校沟通让她感受到学校为保障在线高质量教学所作的努力，而孩子的懂事投入，也让此刻的她能够安下心来。

　　“没想到，老师带着玩偶来上课！”

　　“咦，这是什么呀？”9：10，万科实验小学二（3）班的38名同学登录钉钉在线课堂后，发现语文课的现场画面充满喜感：和语文老师王洁一同出现在画面里的，还有一只可爱的玩偶“虎宝”。

　　万科实验小学为2个校区33个教学班的1100多名学生，提供教师全程直播主讲的在线课堂。校长胡春华“潜水”每个班级群随机观课，行政班子分别进年级群做好后援，班主任全天担任各科老师的“助教”负责点名……考虑到低年级学生没有经历过2020年的在线教育，身为学生发展部主任的王洁和同事们群策群力，鼓励教师根据班级情况，用多元方式提升在线课堂的学习效率。这只“虎宝”，就是王洁为了消除隔空相见的陌生感，而特意准备的。

　　“啊！怎么这么快就下课了？！”9：40，第一节语文课下课了，“虎宝”和大家道别，王洁还收获了学生的“别样表扬”。她坦言，这一课特意放慢了节奏，给学生预留充足的适应时间，希望让学生感受到：在线教育也可以是快乐的、有成效的。

　　无独有偶，上海戏剧学院附属新世界实验小学课程研究部副主任李丹，也在第一天的在线教育课堂上收获了惊喜。当她结束五年级（1）班的第一堂钉钉在线课堂直播课，视频里传来孩子们稚嫩的声音：“李老师，我们是很爱学习的！”一名同学发声，一群同学应和，这让她非常感动。她表示，“双减”后学校已完成了年级优质作业资源的整合，这为年级统一进度进行在线教学提供了便利。考虑到在线教学的特殊性，学校还鼓励教师将教学配套材料提前下发，做好网络卡顿等特殊情况的预案。

　　“没想到，午休时分这样暖”

　　中午12：00，上海海事大学附属北蔡高级中学心理高级教师潘春红在办公室里端坐在电脑前。她进入CLASSIN系统，打开“午间心灵小站”，为全校近700名学生提供一个纾解情绪的温暖空间。

　　“第一天在线教学，觉得节奏紧张吗？”来自高中三个年级的16名学生陆续进入“午间心灵小站”，迎接他们的是舒缓轻柔的音乐和潘老师的问候。40分钟的聊天结束后， 学生们对午休时分的温暖恋恋不舍，5名学生单独加了潘老师私聊，还有1名学生随即开展了个别咨询。

　　潘春红对第一次线上心灵按摩的效果感到满意。她透露，上周五刚宣布在线教学时，大部分学生情绪平稳，但也有个别女生表现出忧虑和担心。通过沟通交流，她努力引导同学们树立这样的生命观：“和成就成绩相比，生命安全永远是第一位的。”

　　昨天在线教学开始后，该校“全员导师制”的导师会和各自结对的15名学生开展每周一次的沟通，同时学校面向学生家庭开设24小时心理咨询热线，并提供市、区免费心理咨询热线供家长和学生在需要的时候寻求帮助。学校为高一和高三的学生开设心理健康在线教程，重点帮助学生舒缓情绪，并结合本校咨询案例开展同伴讨论，帮助毕业班学生尽快适应在线教育新节奏，学会和家长和谐共处。