用“心”赋能，幸福育人。近日，由嘉兴教育学院主办的“心理健康科普进校园”活动走进了嘉兴经开区的6所学校，促进全区教师、家长、学生心灵的共同成长。

　　在嘉兴一中实验经开学校，市心理名师、省首批心理行政督导师、教育博士陈尔胜为全校老师带来了名为《教师如何降低工作带来的焦虑感》的讲座。陈尔胜从《穿越玉米地》的故事切入，剖析教师工作的特点，带动大家从积极关注、超限效应、“三重脑”理论、无条件接纳学生等方面进行思考，指导教师要更加积极地调节自身心理，赋予心灵充沛能量，收获幸福人生。

　　在塘汇实验学校，市家庭教育指导教师、市心理健康学科带头人沈硕文为七、八年级学生的家长带来了“听青春心语 做智慧父母”的家庭教育讲座，引导家长积极面对与青春期孩子间的矛盾，了解并接纳青春期孩子的想法，建立和谐的亲子关系。

　　在阳光小学，首批家庭教育指导教师、国家二级心理咨询师陈宇燕为六年级学生的家长带来了“阳光家庭教育大讲堂”，现场为家长开“处方”：读懂青春期，做会共情的家长；多元智能看孩子，做会欣赏的家长；理顺家庭关系，做智慧型家长。

　　“心理健康科普进校园”活动还走进了城南小学、杭师大经开附小花园校区、城南中学，我市心理学科方面的多位专家围绕“做快乐女孩”“‘双减’之下的学习赋能”“遇见情绪”等学生、家长常见的一些心理、情绪上的困惑和难题，通过案例解析、现场提问、游戏互动等方式带领大家学习如何去正确面对和疏导，引导家长加强家庭教育，帮助孩子理性面对生理和心理上发生的各种变化，共同为孩子营造一个快乐、和谐、健康的成长环境。

　　嘉兴经开区教文体局负责人表示，“心理健康科普进校园”活动为嘉兴经开区的心理健康教育注入了新活力，增强了教师、家长、学生重视心理健康的意识，对教师幸福感提升、家庭教育指导、学生心理健康成长有极大的启发作用。接下来，嘉兴经开区教文体局将寻求更多的机会和帮助，以政府及社会力量助力提升学校学生心理健康建设工作，全面加强心理健康教育。